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易做的固元膏
易做的固元膏

易做的固元膏

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.03.15 08:50

固元膏最初是由杨贵妃所创,是一道历史悠久的补血养颜佳品,它的做法在药膳书中屡有记载,据说慈禧太后晚年也十分喜爱服用。现如今人们愈来愈注重养生,原本作为宫廷药膳的固元膏已经成为一种寻常食品。固元膏制作方法简单,自己在家也能完成。

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主料

辅料

具体步骤

  • 易做的固元膏的做法图解一
    第一步
    备好原材料: 1.阿胶和多晶冰糖需要提前打粉 2.和田大枣需要用剪刀剪成几半,否则太大 3.和田大枣和云南核桃仁需要提前焙干(不需要太干,焙干是为了提香) 4.准备一个大方盘和一张厚塑料膜
  • 易做的固元膏的做法图解二
    第二步
    将事前打粉完成后的阿胶倒入锅中,倒入即墨老黄。然后搅拌均匀,泡制24小时。
  • 易做的固元膏的做法图解三
    第三步
    泡制24小时后,将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中,搅拌均匀。小火一直熬制至挂旗。
  • 易做的固元膏的做法图解四
    第四步
    将电磁炉调制保温状态,放入事前称量好的核桃仁、大枣、枸杞、芝麻、巴旦木大杏仁,并搅拌均匀。
  • 易做的固元膏的做法图解五
    第五步
    充分搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子里了(方盘上面铺上准备好的厚塑料膜,一定要厚!而且要在塑料膜上提前抹上一层植物油,方便晾干后取下阿胶糕)。将阿胶糕趁热压平(无论用什么工具将阿胶糕压平都要在工具上抹上一点凉水,否则阿胶糕会粘在工具上不走啦),然后就在阿胶糕上铺一层膜保持阿胶糕的卫生,就可以放在避光阴凉处让它自己凝固成型了
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  • 易做的固元膏的做法图解六
    第六步
    最后切片即可

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固元膏需要各种食材,主要由红枣、阿胶、冰糖、核桃仁这几样主料组成。红枣中含有丰富的蛋白质,他其中的维生素C可以降低胆固醇,预防一些疾病,核桃有抗衰老作用,含丰富……

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