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美味的蛋包饭
美味的蛋包饭

美味的蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.28 11:59

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主料

  • 鸡蛋1个
  • 葱花 :10
  • 米饭 :150
  • 蔬菜 :20
  • 火腿10

辅料

  • 油 :30
  • 盐 :2
  • 鸡精 :3

具体步骤

  • 美味的蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,分别切粒备用
  • 美味的蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.锅中加入适量的植物油,炒香葱花
  • 美味的蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.依次下入其余的食材
  • 美味的蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.加入一碗米饭翻炒均匀,加入调味料继续翻炒
  • 美味的蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打散做成鸡蛋饼
  • 美味的蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.将做好的米饭铺在鸡蛋上面
  • 美味的蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.最后包裹起来配上汤即可

烹饪技巧

  • 蛋包饭

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蛋包饭 蛋包饭
1531
已被21733人参考

鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭,会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了,不仅能够保留住大米的……

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