主料
- 黑豆 ：
醋泡黑豆有熟豆泡和生豆泡两种。使用熟豆泡很节约时间，但是相对的效果就差了，有效成分会流失很多，并且需要冰箱保存，不易于存放；使用生豆泡，虽然很耗时间，但是相对来说效果非常好，可以很好的保留黑豆中的营养成分，并且不使用冰箱保存也可以，易于保存。因此建议大家使用生豆泡。
我是用柿子醋泡的黑豆，我用的柿子醋是纯天然，自己家酿的。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
小兔快跑
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