登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常杏鲍菇炒红腰豆
家常杏鲍菇炒红腰豆

家常杏鲍菇炒红腰豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.25 02:24

杏鲍菇的营养非常的丰富,富含蛋白质以及各种矿物质,可以提高人体免疫功能,还有美容等作用。红腰豆,它所含的蛋白质同样的丰富,是不可多得的坚果。这款杏鲍菇炒红腰豆,看起来不仅非常的有食欲,还将杏鲍菇的爽口和红腰果的爽脆很好地结合在一起,非常的可口。

更多详情
  • 2205人看过
  • 21
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解一
    第一步
    1.准备材料。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解二
    第二步
    2.将杏鲍菇切成小块。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解三
    第三步
    3.将洋葱、彩椒切丁。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解四
    第四步
    4.红腰豆提前用高压锅煮熟备用。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解五
    第五步
    5.炒锅中放少许油小火煸炒出杏鲍菇里的水分,盛出备用。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解六
    第六步
    6.大蒜切末。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解七
    第七步
    7.炒锅中加油,烧至6成热。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解八
    第八步
    8.放入蒜末煸炒出香味。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解九
    第九步
    9.放洋葱煸炒。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解十
    第十步
    10.放入杏鲍菇、红腰豆。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解十一
    第十一步
    11.放入彩椒丁迅速翻炒。
  • 家常杏鲍菇炒红腰豆的做法图解十二
    第十二步
    12.出锅前加少许香油即可。

21

收藏

分享
汉国泡菜

汉国泡菜

共有521个成果

TA的其他成果

毛血旺
饼干
戚风蛋糕(电饭锅版)
自制芝心包
可乐椰奶冰
川味的美食锅-水煮鱼块
烤板栗(家庭版)
香煎阿拉斯加红鲑鱼
查看全部
杏鲍菇炒红腰豆 杏鲍菇炒红腰豆
10
已被2271人参考

杏鲍菇炒红腰豆就是用杏鲍菇和红腰豆为主要原材料,加以其他的作料炒出来的一道美味菜肴。杏鲍菇,因为长的像鸡腿,所以我们这里的人都叫它鸡腿菇,这种菇子味道特别的鲜美……

包含食材
发表评论需要登录

评论