神奇的台湾四神粥是又茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁）做成的，不要小看这些小小的豆子，她们的作用可大了。之所以称为四神，当然是名副其实的，四种豆子一起煮，功效互补，发挥出无敌的功效。男女老少吃的都有功效，有健脾、养颜、降燥等功效。听说对坐月子的女人很有好处。
为了方便炖，食材最好都需要提前泡几个小时哦
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薏米
莲子
茯苓
芡实
神厨奶爸
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