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家常菜肉末茄条
家常菜肉末茄条

家常菜肉末茄条

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.12 01:10

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主料

辅料

  • 鱼露 :1汤匙
  • 蚝油 :1汤匙
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :1小勺
  • 食用油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜肉末茄条的做法图解一
    第一步
    1.肉末用鸡精、料拌匀待用。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解二
    第二步
    2.茄子洗干净切成条状,用清水加少许盐浸泡着待用。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解三
    第三步
    3.准备好姜丝、大蒜粒、葱白和葱叶分开放。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解四
    第四步
    4.锅烧热放少许油,下入茄条用中大火翻炒均匀。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解五
    第五步
    5.翻炒至茄子变软,淋入鱼露炒匀盛出。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解六
    第六步
    6.原锅加入少许油下入姜丝、蒜粒、葱白炒出香味。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解七
    第七步
    7.放入肉末炒散至变色调入半小勺盐炒匀。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解八
    第八步
    8.下入茄条炒匀,调入蚝油、鸡精半小勺翻炒匀。
  • 家常菜肉末茄条的做法图解九
    第九步
    9.放入葱叶关火
  • 家常菜肉末茄条的做法图解十
    第十步
    10.拌匀即可出锅
  • 家常菜肉末茄条的做法图解十一
    第十一步
    11.成品

烹饪技巧

  • 茄子切条浸泡盐水中防氧化,鱼露有咸味盐要少放。

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