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家常菜肉末毛豆
家常菜肉末毛豆

家常菜肉末毛豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.17 01:55

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主料

辅料

  • 蒜 :3瓣
  • 生抽 :一匙
  • 盐 :适量
  • 红椒 :1个
  • 白糖 :一小匙
  • 香油 :几滴
  • 葱 :一段
  • 料酒 :少许
  • 鸡粉 :一小匙
  • 油 :适量
  • 一小块
  • 味精 :少许
  • 淀粉少许

具体步骤

  • 家常菜肉末毛豆的做法图解一
    第一步
    1.剁好的肉末中放入盐、生抽、淀粉拌匀后腌制一会。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解二
    第二步
    2.洗好的毛豆放入沸水锅中焯熟后捞出备用。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解三
    第三步
    3.红椒去籽洗净切成小丁,葱姜蒜切末备用。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解四
    第四步
    4.取一小碗,放入一匙清汤,一匙酱油,少许的盐、鸡粉、味精、白糖、淀粉调成味汁备用。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解五
    第五步
    5.热锅冷油,放入葱姜蒜末煸出香味。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解六
    第六步
    6.下肉末翻炒熟。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解七
    第七步
    7.放入毛豆和红椒翻炒一会。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解八
    第八步
    8.倒入调好的味汁翻炒均匀。
  • 家常菜肉末毛豆的做法图解九
    第九步
    9.淋入几滴香油后即可装盘食用。

烹饪技巧

  • 毛豆事先焯熟,这样炒制时间短,肉肉才鲜嫩。

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