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毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。搭配番茄的酸甜,这份美味的番茄毛豆米鸡蛋汤,很受广大女性的青睐哦!
番茄一半炒红油,一半留着最后放,可以很大程度保留维生素C,又能使汤的颜色非常漂亮
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番茄毛豆米鸡蛋汤是一道用鸡蛋和番茄和毛豆一起做出来的汤,特别的简单却又很健康。这些食材很容易购买菜市场和超市都有,做起来也特别的方便不用花费很大的力气就可以做出……
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