登录 手机九州醉

m.zhms.cn

咸鲜的火腿炒秋葵
咸鲜的火腿炒秋葵

咸鲜的火腿炒秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.07.08 11:02

在此要介绍一样菜叫火腿炒秋葵,火腿一般人皆可食用。深受人们欢迎的一种肉类食品,肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、不仅食用简单、而且保质期长。秋葵,它的营养价值和功效远超很多菜。经常食用帮助消化,增强体力,保护肝脏等的功效。所以此菜非常不错。

更多详情
  • 1671人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

  • 干辣椒 :2根
  • 葱适量 :适量
  • 食盐 :适量

具体步骤

  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解一
    第一步
    1.秋葵和青椒洗净。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解二
    第二步
    2.秋葵切开成两半,青椒切丝。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解三
    第三步
    3.火腿切片。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解四
    第四步
    4.准备葱段和辣椒。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解五
    第五步
    5.炒锅倒油放入葱段和干辣椒炸香。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解六
    第六步
    6.然后倒入秋葵翻炒。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解七
    第七步
    7.加入少许盐,少许清水。秋葵本身有粘液,炒时容易粘锅,加清水可以避免粘在锅上。
  • 咸鲜的火腿炒秋葵的做法图解八
    第八步
    8.秋葵炒软变色后,倒入火腿炒匀即可。

17

收藏

分享
小竹私房菜

小竹私房菜

共有283个成果

TA的其他成果

家常版猪蹄
咖啡戚风纸杯蛋糕
自制鱼糕
自制蔓越莓饼干
脆皮糖醋鱼的家常做法
「糖醋里脊」外脆里嫩 酸甜开胃
美味的香酥鸡中翅
泡椒肉丝
查看全部
火腿炒秋葵 火腿炒秋葵
16
已被1717人参考

我非常喜欢吃秋葵,不管怎么做都喜欢吃,今天我把它搭配火腿来一起炒,吃着味道还不错。秋葵过遍水颜色才变得更加翠绿,炒秋葵之前要先把烧热,放入大蒜和姜先炝锅,再放入……

包含食材
发表评论需要登录

评论