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好吃的五彩茄丁
好吃的五彩茄丁

好吃的五彩茄丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.13 04:25

今天心血来潮,很想吃茄子,茄子的那股软软又很香的味道一直在我脑海里挥之不去。索性起床换衣服去市场买了些茄子回来,做一个五彩茄丁犒劳一下自己。五彩茄丁做法很简单,自己做的五彩茄丁味道不止纯正,还很健康,比在外面买的好一百倍。

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主料

  • 茄子1条
  • 红色椒 :适量
  • 黄色椒 :适量
  • 洋葱适量
  • 绿色椒 :适量

辅料

  • 蒜头 :适量
  • 糖 :适量
  • 面粉 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 辣椒粉 :适量

具体步骤

  • 好吃的五彩茄丁的做法图解一
    第一步
    1.准备原材料
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解二
    第二步
    2.将所有材料切成大小均匀的丁,蒜头切碎
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解三
    第三步
    3.茄丁倒进保鲜袋,加入辣椒粉、面粉
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解四
    第四步
    4.留一点空气进去,握紧封口摇匀
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解五
    第五步
    5.倒出摇匀的茄丁
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解六
    第六步
    6.锅中注油,将茄丁炸金黄
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解七
    第七步
    7.倒出炸好的茄丁吸去多余油份备用
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解八
    第八步
    8.锅中留少许油,炒香蒜头、豆瓣酱
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解九
    第九步
    9.加入彩色椒和洋葱炒匀,加少许水
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解十
    第十步
    10.倒入茄丁搅匀
  • 好吃的五彩茄丁的做法图解十一
    第十一步
    11.加糖搅匀就做好了,可以加多一碗白饭的

烹饪技巧

  • 1、切成粒的茄子用水沖一下,能够更均匀的裹上面粉,炸完后会很金黄。

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