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桂圆红枣杂豆花生米糊是一道非常美味,营养丰富的米糊。桂圆具有滋阴补阳的功效,红枣具有美容养颜的功效,杂豆含有丰富的蛋白质,花生也含有丰富的蛋白质。如果单独吃这些食物,机体不容易消化,但做成米糊,就很容易被人体消化吸收,特别适合小孩子和老人吃。
1、白糖也可以换成蜂蜜,营养价值更高。
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蛋糕小吃货
桂圆红枣杂豆花生米糊大家都可以在家里面制作的时候放一些自己喜欢吃的红糖味道吃起来,如果你们喜欢的话,还是应该在里面多放一些大枣,或者是放一些自己喜欢吃的蔬菜,味……
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