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家庭版西红柿鸡蛋面
家庭版西红柿鸡蛋面

家庭版西红柿鸡蛋面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.18 05:30

北方人特别喜欢吃的一款面食,非常的营养美味,多吃对于身体帮助很大,可以补充人体缺少的营养物质,维生素等,这款西红柿面不适宜想要减肥的人群使用,因为面食多吃了都会变胖,所以很难保持体形,喜欢的人可以多吃哟,非常不错

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 淡奶油 :适量
  • 番茄沙司 :适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡蛋打散,油热后炒散鸡蛋,盛出备用。
  • 第二步
    2.西红柿切小块,用底油煸西红柿块,需要耐心一点,直到煸出水分。
  • 第三步
    3.把鸡蛋倒入锅内,翻炒均匀后倒入番茄沙司,炖一小会入味。
  • 第四步
    4.加入一点淡奶油,最后加糖、盐、鸡精调味。

烹饪技巧

  • 西红柿选择用新鲜的,比较好吃一些

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