登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜凉拌双花
家常菜凉拌双花

家常菜凉拌双花

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.24 08:49

  • 2851人看过
  • 931
  • 收藏

主料

辅料

  • 花椒适量
  • 盐 :适量
  • 味达美 :适量
  • 麻椒 :适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌双花的做法图解一
    第一步
    1.将有机菜花和西兰花摘成小朵,洗好后放热水中汤,待水煮开,再煮2分钟。捞出沥干水分待用。
  • 家常菜凉拌双花的做法图解二
    第二步
    2.油锅倒油,油热放入花椒和麻椒,直到麻椒花椒变色,有麻椒味即可关火,麻椒花椒油就做好了。
  • 家常菜凉拌双花的做法图解三
    第三步
    3.放适量盐
  • 家常菜凉拌双花的做法图解四
    第四步
    4.味达美适量,调拌均匀,加入花麻油。
  • 家常菜凉拌双花的做法图解五
    第五步
    5.装盘,一道色香味俱全的凉拌双花做好了。

烹饪技巧

  • 家里有麻油的亲们就可以直接加麻油,加麻油的好处就是加重菜的口味,一定要加,可以帮助去除体湿!

931

收藏

分享
汤圆加糖

汤圆加糖

共有485个成果

TA的其他成果

电饭锅版简易巧克力蛋糕
自制diy巧克力
白葡萄酒奶油煮青口
蔓越莓吐司
自制红酒鸡翅
东北酱茄子
家常苦瓜炒蛋
家常煎虾
查看全部
凉拌双花 凉拌双花
23
已被2355人参考

美味的凉拌双花,所谓的双花,其实是指西兰花个菜花,都是美丽的花,营养价值也不错,凉拌的美食有很多,只要做好了,凉拌的美食也是十分受欢迎的,先把两种蔬菜焯一下再冷……

包含食材
发表评论需要登录

评论