美味花肉焖腐竹

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.23 09:47

大家一定都吃过辣条吧，小时候家长一定不让我们吃辣条，但是，辣条经过改良包装后是可以成为我们的主食的。今天呢，就向大家推荐这一道花肉焖腐竹，营养又健康，可以带你回到童年的记忆。腐竹的嫩嫩口感，一口咬下去，还有许多汁，花肉软软糯糯的更是美味

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主料

• 花肉 ：400
• 腐竹 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 白糖 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料
• 
  第二步
  2.热锅，放食用油，再放白糖，一直炒，炒到白糖融化
• 
  第三步
  3.放花肉，翻炒至黄色，放盐，蚝油翻炒几下
• 
  第四步
  4.放腐竹，翻炒几下，放酱油和清水，盖上盖子
• 
  第五步
  5.干水后，上盘

烹饪技巧

• 腐竹一定要先泡软

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花肉焖腐竹

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包含食材

• 腐竹

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