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美味的辣炒花蛤
美味的辣炒花蛤

美味的辣炒花蛤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.22 09:08

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主料

  • 花蛤 :600

辅料

  • 香菜适量
  • 鲜酱油 :适量
  • 茶油适量
  • 姜蒜 :适量
  • 干红椒 :一个

具体步骤

  • 美味的辣炒花蛤的做法图解一
    第一步
    1.吐完沙的花蛤洗净,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解二
    第二步
    2.准备的材料,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解三
    第三步
    3.蒜切片 姜切丝 红椒香菜【自己种的】切段 ,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油放除香菜外的所有材料炒香,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解五
    第五步
    5.放花蛤翻炒,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解六
    第六步
    6.看有的张口了,放少许鲜酱油翻炒,
  • 美味的辣炒花蛤的做法图解七
    第七步
    7.熟透了最后放香菜炒匀即可。

烹饪技巧

  • 要炒熟透,少放酱油,花蛤本身就很咸。

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食客乖乖

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辣炒花蛤 辣炒花蛤
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辣炒花蛤是一道美味而且健康的家常菜,花蛤的营养价值十分的高,富含蛋白质,有滋阴明目、化痰之功效,辣炒花蛤的香辣味道十分的诱人,让人闻着就垂涎欲滴,辣炒花蛤质嫩肉……

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