家常菜荷塘小炒

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.17 12:09

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主料

• 藕 ：300
• 木耳 ：50
• 荷兰豆 ：100
• 白玉菇 ：50
• 胡罗卜 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 味素 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材:藕，荷兰豆，木耳，胡罗卜，白玉菇
• 
  第二步
  2.藕切片，胡萝卜切片
• 
  第三步
  3.所有食材打水抄
• 
  第四步
  4.所有材料过凉
• 
  第五步
  5.辅料，姜丝，葱末，蒜片
• 
  第六步
  6.爆锅
• 
  第七步
  7.放入各种食材，放入盐，味素快速翻炒
• 
  第八步
  8.浇入少量水淀粉，待呈粘稠状后出锅即可

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荷塘小炒

17

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荷塘小炒是一道绿色蔬菜和藕片一起炒出来的家常菜。莲藕特别的简朴所以这一种菜对于女生很适合。有些人觉得口感不好，没有肉吃起来舒服，其实只要是做的方法对怎么会有不好……

包含食材

• 藕
• 木耳
• 胡萝卜
• 荷兰豆

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