自己做的菠萝炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.12 11:59

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主料

• 大米 ：250

辅料

• 黄瓜 ：1根
• 胡萝卜 ：1根
• 香菇 ：适量
• 藕 ：1节
• 菠萝 ：1只

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料图
• 
  第二步
  2.藕、黄瓜、菠萝切丁
• 
  第三步
  3.胡萝卜香菇切丁
• 
  第四步
  4.葱切花姜切末
• 
  第五步
  5.热过凉油爆香葱花姜末下香菇丁翻炒下藕丁胡萝卜丁继续翻炒。加适量盐蒸好的米饭翻炒均匀，下黄瓜丁菠萝丁翻炒均匀即可出锅
• 
  第六步
  6.营养丰富的菠萝水果饭

烹饪技巧

• 不需要过多的调味料，否则会掩盖住果香味

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菠萝炒饭

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包含食材

• 胡萝卜
• 青豆
• 腊肠
• 菠萝
• 鸡蛋

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