家常菜青椒香肠

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.26 03:17

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主料

• 青椒 ：两个
• 香肠 ：一根

辅料

• 食用油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 洋葱 ：少许
• 胡萝卜 ：少许
• 盐 ：适量
• 味素 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.青椒切成一块一块的，香肠切片，胡萝卜洋葱分别切片待用
• 第二步
  2.锅里倒入水，烧热后将青椒放入烫一烫，便于熟
• 第三步
  3.热锅放入油，加点酱油，将备好的胡萝卜洋葱倒入炒出香味，将青椒倒入，加点盐，花椒，，炒熟后加点味素盛出即可

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青椒香肠

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青椒具有解热、镇痛、降脂减肥、增加食欲、帮助消化、等作用，最值得食用的一点是它能够预防癌症。但是大家对青椒的印象往往不太好，都认为它皮厚、不易入味。但其实选对了……

包含食材

• 香肠
• 青椒

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