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抹茶红蜜豆馒头制作非常的简单需要准备红豆和面粉,而且面粉中的营养价值十分的高,是禾本科的植物之王,对一些体质虚肉的人有很好的作用,适合老年人和儿童还有妇女食用,红豆还可以驱除蛔虫,也可以治疗高血压等症状,十分健康营养值得品尝。。
可以用小红豆代替腰豆,这样不用切小了,卖相会更好些。
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食香天下
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