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家常菜山药炖猪蹄
家常菜山药炖猪蹄

家常菜山药炖猪蹄

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.02 05:29

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜山药炖猪蹄的做法图解一
    第一步
    1.猪蹄买回来就先用水泡了一个小时了。大葱、花椒、八角、山药、胡萝卜准备好。
  • 第二步
    2.猪蹄冷水下锅,加入花椒、八角、姜片、黄烧开
  • 第三步
    3.烫好的猪蹄用热水洗净,同时山药、胡萝卜切成滚刀块,再准备大葱和姜片。
  • 第四步
    4.烧热油将葱姜爆香,加入猪蹄翻烧5分钟左右。
  • 家常菜山药炖猪蹄的做法图解五
    第五步
    5.炒过的猪蹄放入压力锅加热水和葱姜,按排骨键20钟。
  • 家常菜山药炖猪蹄的做法图解六
    第六步
    6.因为山药和胡萝卜都比较好熟,所以是最后放的,这时再加入盐和胡椒。再按排骨键20钟就可以吃了。

烹饪技巧

  • 1、猪蹄和山药及胡萝卜不要同时放,这样猪蹄是熟了但山药和胡萝卜就炖烂了。2、炖煮猪蹄和骨头汤时,应用冷水下锅煮,这样骨组织才能松酥,骨头中的蛋白质和脂肪才能充分溶解出来,从而使汤浓味鲜,油脂如膏,骨酥可嚼。为什么不宜在炖骨头汤的中途添加冷水呢?因为在中途加冷水,会使骨头汤的温度突然下降,蛋白质和脂肪便会迅速凝固,骨头表面空隙也会急骤收缩,使骨组织紧密不易烧酥,骨髓里的蛋白质和脂肪也无法大量溶解出来,这样汤中的蛋白质和脂肪就相应地减少,汤的鲜美也必然会大为逊色。因此,煮骨头汤时除应冷水下料,还应一次加足冷水,万一炖的中途要加水,也要加热水,切忌加冷水。冲洗焯过水的猪蹄及骨头类的也要用热水。

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小雅兴

小雅兴

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山药炖猪蹄 山药炖猪蹄
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好吃的山药炖猪蹄大家有没有吃过的呀,味道非常的棒的哦,这个山药含有非常丰富的营养元素苏安然卫道士没有竹笋来的鲜美,大家都有没有觉得絈和竹笋长得非常的相似啊,所以……

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