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新疆羊肉汤饭
新疆羊肉汤饭

新疆羊肉汤饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.31 08:45

羊肉味道鲜美,而且肉质细嫩,富有弹性,非常的有利于人体的免疫功能的提升。今天所说的是新疆羊肉汤饭,那就是从新疆那里带路,我国的一种非常受欢迎的一种汤饭,羊肉肉质鲜嫩,而且富有弹性,非常的受人们的欢颜,而且具有一定的滋补作用,对女性来讲非常的喜欢。

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主料

辅料

  • 大蒜两瓣
  • 生姜 :两片
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 大葱一段

具体步骤

  • 新疆羊肉汤饭的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解二
    第二步
    2.300克面加入适量的清水揉成软硬适中的面团
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解三
    第三步
    3.面团醒个十五分钟后擀成1厘米左右的厚片
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解四
    第四步
    4.然后切成条状放置醒个半个小时,上面抹一层油
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解五
    第五步
    5.羊肉切一厘米见方的块状
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解六
    第六步
    6.西红柿切块
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解七
    第七步
    7.生姜、大蒜、葱切碎末
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解八
    第八步
    8.土豆、胡萝卜切成0.5厘米大小的丁,菠菜去根洗净
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解九
    第九步
    9.锅中加入适量食用油烧热后下入羊肉翻炒
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解十
    第十步
    10.加入生姜、葱、蒜末、西红柿丁翻炒均匀后加入土豆和胡萝卜丁
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量的食盐后加入高汤或是开水
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解十二
    第十二步
    12.将醒好的面条拉长,扯簿一些放锅
  • 新疆羊肉汤饭的做法图解十三
    第十三步
    13.加入菠菜煮熟就可以开吃了

烹饪技巧

  • 1.煮羊肉时加开水比较不容易有膻味2.和面用水可根据自己喜欢口感来调,水的比例多了面软宜拉些,面和硬的一些的煮好的面劲道些

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