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新疆羊肉汤饭
新疆羊肉汤饭

新疆羊肉汤饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.03.11 02:46

新疆羊肉汤饭是新疆特色小吃,因浓郁的汤汁、鲜美的羊肉、清香的蔬菜和面条搭配在一起,深受人们喜爱。羊肉不仅味道鲜美还能滋补脾胃、补肝护肾的功效,常常作为药膳食用。配上西红柿、胡萝卜等酸甜可口的菜品,用以高汤熬制、让面条充分吸收汤的鲜美。一道菜满足了你对食物所有幻想。

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主料

  • 面粉 :300g
  • 羊肉100g

辅料

具体步骤

  • 第一步
    300克面加入适量的清水揉成软硬适中的面团。
  • 第二步
    面团醒个十五分钟后擀成1厘米左右的厚片。
  • 第三步
    然后切成条状放置醒个半个小时,上面抹一层油。
  • 第四步
    羊肉切一厘米见方的块状,西红柿切块,生姜、大蒜、葱切碎末。
  • 第五步
    土豆、胡萝卜切成0。5厘米大小的丁,菠菜去根洗净。
  • 第六步
    锅中加入适量食用油烧热后下入羊肉翻炒。
  • 第七步
    加入生姜、葱、蒜末、西红柿丁翻炒均匀后加入土豆和胡萝卜丁。
  • 第八步
    加入适量的食盐后加入高汤或是开水。
  • 第九步
    将醒好的面条拉长,扯簿一些放锅。
  • 第十步
    加入菠菜煮熟就可以开吃了。

烹饪技巧

  • 煮羊肉时不要用凉水,用热水煮可以很好地去除膻味。

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弱水小小厨

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新疆羊肉汤饭 新疆羊肉汤饭
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