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家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋
家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋

家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.19 11:12

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主料

辅料

  • 剁椒 :20
  • 鸡精 :1·5g
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :3
  • 糖 :2
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的食材。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋蛋散搅拌均匀,葱姜切碎。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.炒锅再加少许油爆香葱姜。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.加入剁椒炒出香味。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.倒入丝瓜翻炒均匀。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入盐和糖翻炒。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.再把鸡蛋倒入翻炒均匀。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解九
    第九步
    9.淋入适量的香油。
  • 家常下饭菜-剁椒丝瓜炒蛋的做法图解十
    第十步
    10.翻炒均匀关火。

烹饪技巧

  • 鸡蛋搅拌的时候可加入适量的温水,这样炒出的鸡蛋松软鲜嫩,一个鸡蛋加入一汤勺水即好。这是一道快手炒菜,丝瓜入锅变软就差不多了,丝瓜很好熟炒时间长也会影响丝瓜的色泽。炒至丝瓜不可用铁锅,丝瓜会变黑。

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