自制红糖姜茶

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2019.04.21 07:12

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 生姜洗净切成沫，最好是老姜哦！
• 第二步
  2. 花生炒熟打碎
• 第三步
  3. 核桃炒熟打碎
• 第四步
  4. 瓜子仁炒熟备用
• 第五步
  5. 芝麻炒熟备用（忙得照片忘拍了）
• 第六步
  6. 把油加热（能把生姜炒熟但又不粘），生姜下锅炒熟，再把那些核桃碎，花生碎，瓜子仁，芝麻倒入锅中拌匀，最后加入红糖炒融化拌匀就成了吃的时候每天早上弄一大勺冲开水，即好吃又营养呵呵！坐月子的姐妹可以加几个鸡蛋打汤呢！

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红糖姜茶

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红糖姜茶是一道极富保健功效的茶品，具有祛风驱寒及很多其他养生的功效，在很多古代的医书上都可以看到红糖姜茶，没有任何的副作用，常喝对人体有很大的好处，还可以医治感……

包含食材

• 姜

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