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简易的蛋包饭
简易的蛋包饭

简易的蛋包饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.06 06:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 简易的蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.苦菜、平菇、胡萝卜切丁。
  • 简易的蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打出来,加少量面粉,调出来。
  • 简易的蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.米饭炒苦炒、胡罗卜和平菇。
  • 简易的蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.调好的鸡蛋用平底锅煎成蛋饼,放上炒饭。
  • 简易的蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.包起来,上面涂蕃茄酱。

烹饪技巧

  • 鸡蛋也可以不加面粉,但是包饭时候可能会破掉,这次面粉加少了,所以有点点破裂。

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蛋包饭 蛋包饭
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鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭,会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了,不仅能够保留住大米的……

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