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家常菜酱烧黄花鱼
家常菜酱烧黄花鱼

家常菜酱烧黄花鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.17 05:07

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主料

  • 大黄花鱼 :500

辅料

  • 黄豆酱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白胡椒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 八角适量

具体步骤

  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄花鱼去鳞,掏去内脏,洗净
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.用刀在鱼背部斜切几刀
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.用适量料,白胡椒粉,姜丝把黄花鱼腌渍一会
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里热油,把鱼放进锅里煎至两面金黄盛出备用
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.准备调料,将葱切段,姜切片,蒜切块备用
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.准备料汁,适量黄豆酱,蚝油,生抽,老抽,料,盐,鸡精,糖和水。
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.锅里留底油,把葱姜蒜八角放进锅里炒香
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.然后把煎好的鱼放进锅里煸一会
  • 家常菜酱烧黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9.最后把步骤6调好的料汁洒入锅中,熬至汤汁收浓稠即可出锅。

烹饪技巧

  • 鱼如果比较大的话就需要切口腌渍,如果小,可以省去这个步骤

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酱烧黄花鱼 酱烧黄花鱼
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酱烧黄花鱼吃起来鲜美多汁,鱼肉嫩滑,酱料完美的掩盖了鱼肉的腥味,酱烧黄花鱼主要是由黄花鱼和酱料等原料制成,制法非常简单,鱼肉多为不饱和脂肪酸,这道菜一定要趁热食……

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