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美味的干锅鸡腿
美味的干锅鸡腿

美味的干锅鸡腿

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.27 09:33

今天给大家要介绍的这一款健康无油又很解馋的干锅鸡腿,这道菜吃起来真的是让你想像不到的,没有不适感,不仅味道很好,让人回味。而且还更加健康了。现在快速发展的时代了,大家都追求简直不费时又美味又很健康的美食了,这道菜就能满足这些要求。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的干锅鸡腿的做法图解一
    第一步
    1.鸡腿砍小块,用盐、酱油、料腌制好。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解二
    第二步
    2.锅里放油,爆香姜片。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解三
    第三步
    3.将鸡腿肉倒进去慢慢煎到肉金黄了,再翻一面,继续煎。 煎到两面都金黄。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解四
    第四步
    4.把肉拨到旁边,把香菇和豆腐倒进锅里的余油里翻炒。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解五
    第五步
    5.放入甜面酱,酱油,加一大碗水盖上盖子焖。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解六
    第六步
    6.焖到汤汁收至一小半时把火腿和一半蒜苗放入翻炒一下。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解七
    第七步
    7.干锅里铺上剩余蒜苗。
  • 美味的干锅鸡腿的做法图解八
    第八步
    8.将炒锅里的鸡腿等材料一起倒入干锅里烧开即可。

烹饪技巧

  • 鸡腿已提前用盐腌过,甜面酱已有咸味,所以我没再放盐了。

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干锅鸡腿 干锅鸡腿
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