DIY-清炒藕带

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.17 06:21

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主料

• 藕带 ：500

辅料

• 辣椒 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好藕肠、辣椒、大蒜
• 
  第二步
  2.将藕肠斜切段，泡入水中备用
• 
  第三步
  3.将藕肠洗净，辣椒大蒜切好
• 
  第四步
  4.锅烧热，倒入油
• 
  第五步
  5.放大蒜
• 
  第六步
  6.倒入藕肠大火翻炒
• 
  第七步
  7.变色就加入盐、味精翻炒均匀即可关火

烹饪技巧

• 藕肠切好后要泡入水中，以防变色也便于清洗上面的杂质

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清炒藕带

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包含食材

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