薏米红豆粥（懒人版）

准备时间:2小时

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:17

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主料

• 小米 ：50
• 红豆 ：100
• 薏米 ：50

辅料

• 清水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好食材。
• 
  第二步
  2.将所有食材洗净泡水至少三小时。
• 
  第三步
  3.将泡好的食材倒入锅中，加适量的水煮熟。
• 
  第四步
  4.加适量的白糖即可。
• 
  第五步
  5.成品图。

烹饪技巧

• 糖的多少根据个人口味加。

893

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薏米红豆粥

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很多人都喜欢早晨喝粥，薏米红豆粥就是大家都喜欢的一种粥。薏米红豆粥是众所周知的祛湿佳品，含有丰富的B族维生素，尤其是维生素B1。而且，薏米红豆粥不仅有祛湿祛暑热……

包含食材

• 红豆
• 薏米

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