素炒芹菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2019.03.13 05:01

素炒芹菜是一道非常普遍的家常菜，炒是使用最广泛的一种烹调方法，芹菜也是很好的健康食品，少油清炒变成了减肥时期推荐的菜肴，，芹菜也已生吃调理 高血压动脉硬化 ，便秘调理， 防癌抗癌调理， 口味: 清淡爽口，去腥解腻。

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主料

• 芹菜 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将两颗芹菜劈开洗净
• 
  第二步
  2.斜刀切块
• 
  第三步
  3.炒锅爆炒
• 
  第四步
  4.加少量盐翻炒
• 
  第五步
  5.岀锅前点2-3滴鸡汁，快速炒匀出锅
• 
  第六步
  6.成盘端上餐桌享用清爽脆香素炒芹菜了

烹饪技巧

• 一定要爆炒

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包含食材

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