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家常菜粉蒸胡萝卜丝
家常菜粉蒸胡萝卜丝

家常菜粉蒸胡萝卜丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.01 12:37

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :少许
  • 大蒜2瓣

具体步骤

  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解一
    第一步
    1.准备胡萝卜半根
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解二
    第二步
    2.用擦子擦成细丝
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解三
    第三步
    3.倒入少许油拌匀
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解四
    第四步
    4.加入两勺玉米面拌匀
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解五
    第五步
    5.使玉米面均匀的裹住胡萝卜丝
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解六
    第六步
    6.裹上保鲜膜
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解七
    第七步
    7.放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸15分钟取出,打开保鲜膜,用筷子将胡萝卜丝拨散,使多余的水汽尽快蒸发,这是为了让胡萝卜丝干爽
  • 家常菜粉蒸胡萝卜丝的做法图解八
    第八步
    8.成品图~~拌入事先用盐和蒜倒好的蒜汁,撒上少许葱花即可

烹饪技巧

  • 1、玉米面的作用可以使胡萝卜丝更松散;2、用油将胡萝卜丝拌匀再加入玉米面,一方面防止水汽粘连,另一方面防止胡萝卜素营养的流失;3、注意要用细擦子,否则胡萝卜丝太粗了,会影响口感;4、玉米面不是玉米淀粉,是玉米粒磨成的粉,俗称“棒子面”,一定不能混用。

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