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健康美食之鸡蛋灌饼
健康美食之鸡蛋灌饼

健康美食之鸡蛋灌饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

辅料

  • 面粉 :适量
  • 油 :少许
  • 酱 :适量
  • 生菜适量

具体步骤

  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解一
    第一步
    1.稍热的水和面,和成光滑的面团,醒10分钟左右
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解二
    第二步
    2.酱按自己的喜好来准备
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打成蛋液
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解四
    第四步
    4.面切成剂子
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解五
    第五步
    5.擀成椭圆的面皮,然后卷起来
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解六
    第六步
    6.立起来压扁,再擀成圆饼
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解七
    第七步
    7.准备好干净新鲜的生菜叶
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解八
    第八步
    8.火腿切片
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解九
    第九步
    9.锅里加少许油,一面颜色金黄色后烙另一面
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解十
    第十步
    10.将饼撕开一角,灌入蛋液,然后翻面烙熟即可
  • 健康美食之鸡蛋灌饼的做法图解十一
    第十一步
    11.刷上自己喜欢的酱,放入生菜和火腿片

烹饪技巧

  • 烙饼的面最好是用热水和面,这样饼容易熟。

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食味女神

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