健康美食之凉拌木耳

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

• 黑木耳 ：200
• 甜椒 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 生抽 ：适量
• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.盐醋 生抽 白糖倒入碗中拌匀备用
• 
  第二步
  2.木耳提前一天泡发，洗净
• 
  第三步
  3.过一下开水，捞出
• 
  第四步
  4.红椒切丝
• 
  第五步
  5.放在一起
• 
  第六步
  6.倒入调料，拌匀

烹饪技巧

• 可以放入辣椒油或芥末

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凉拌木耳

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包含食材

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