主料
- 牛肉 ：150g
今天小编要教大家一道非常滋补的菜，那就是清炖牛肉。这清炖牛肉可是非常适合刚生产完的小姐妹吃，还有各种需要补充胶原蛋白啦，补身体的女生们吃。牛肉有着丰富的胶原蛋白对人体可是大有好处，在做的时候可以撒把黄豆，这样更好。
水可以根据量自己来适量添加，我加的有点多
喜欢肉烂一些的，选四小时，时间可以缩短到三小时
加入山楂片提鲜，也可以让肉烂的快一些
最好是加冰糖，家里没有冰糖，只能加冰糖粉
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗……
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜……
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……
饸饹面的饸饹是一种工具，并不是有一种植物叫饸饹。饸饹面是中国……
红萝卜
白萝卜
食香天下
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