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家庭版酸菜鱼
家庭版酸菜鱼

家庭版酸菜鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.12 04:27

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主料

  • 鱼 :1段
  • 四川酸菜 :250

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 干红辣椒 :适量

具体步骤

  • 家庭版酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.沿着鱼的主刺用刀将鱼一片为二,将鱼肉片成大小适中的鱼片。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼骨剁小块。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.在鱼片里加入适量盐,打入半个蛋清,2小勺淀粉、几滴白、少许胡椒粉拌匀,腌制半个小时左右,鱼头、鱼尾、鱼骨也加少许盐和胡椒粉腌制。
  • 第四步
    4.酸菜事先浸泡2小时,然后切丝入热水锅焯几分钟,然后捞出沥干水分。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.葱切成葱花。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅烧热油,加入葱花炒出香味。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.加入酸菜炒一分钟。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入清水,煮沸,下入鱼骨,煮十分钟。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.把酸菜和鱼骨推到一侧,轻轻下入鱼片,煮一会。等
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解十
    第十步
    10.鱼片变色后,捞出放入碗中备用。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.把锅中的酸菜和鱼骨连汤倒入碗中,上面铺上煮好的鱼片和干红辣椒。
  • 家庭版酸菜鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.油烧热,即将冒烟的时候,倒在辣椒上即可。

烹饪技巧

  • 不想吃辣的,可以省略放辣椒的环节,改成葱花或花椒。

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