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火爆肥肠
火爆肥肠

火爆肥肠

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.30 08:01

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 泡椒 :适量
  • 蒜苗100g
  • 花椒适量
  • 油 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 火爆肥肠的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材:肥肠、蒜苗叶、蒜末、泡椒末 肥肠一定要洗干净,可以使用盐腌制一会,如果已经用盐腌制了,之后炒的时候就不要放盐了。
  • 火爆肥肠的做法图解二
    第二步
    2.泡椒、蒜切成末
  • 火爆肥肠的做法图解三
    第三步
    3.蒜苗切小节
  • 火爆肥肠的做法图解四
    第四步
    4.锅内放入食用油,烧热
  • 火爆肥肠的做法图解五
    第五步
    5.放入肥肠,炒制,肥肠在炒制的过程中会出较多的水
  • 火爆肥肠的做法图解六
    第六步
    6.一直炒到把水差不多都炒干
  • 火爆肥肠的做法图解七
    第七步
    7.放入花椒、蒜苗叶、蒜末、辣椒末,老抽等调料炒一会再加入盐、味精
  • 火爆肥肠的做法图解八
    第八步
    8.起锅

烹饪技巧

  • 火爆肥肠的难点:清洗肥肠比较麻烦,要用盐揉许久,需要把肥肠上面那层很滑手的脏东西清洗干净。炒肥肠的时候要炒干一些,这样吃起来比较脆。

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