素炒花菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.18 10:51

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主料

• 花菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱花 ：20
• 五香粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.花菜办成小朵用淡盐水洗净备用。
• 
  第二步
  2.葱花备用。
• 
  第三步
  3.油锅烧热下入葱花爆香。
• 
  第四步
  4.下入花菜翻炒。
• 
  第五步
  5.翻炒五分钟后加盐，五香粉翻炒。
• 
  第六步
  6.加一点酱油继续翻炒。
• 
  第七步
  7.翻炒两分钟后就可以出锅了。

烹饪技巧

• 菜花容易藏污纳垢，一定要用淡盐水浸泡，清洗。

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