诱人的西兰花炒腊肉

具体步骤

• 
  第一步
  1.小葱切段
• 
  第二步
  2.大蒜拍碎
• 
  第三步
  3.腊肉切片
• 
  第四步
  4.蒜苗切段
• 
  第五步
  5.西兰花把花球剔下来
• 
  第六步
  6.热锅内放油
• 
  第七步
  7.倒入腊肉炒熟
• 
  第八步
  8.倒入干辣椒炒香
• 
  第九步
  9.倒入葱段炒香
• 
  第十步
  10.加入豆豉翻炒
• 
  第十一步
  11.倒入西兰花和肉一起炒
• 
  第十二步
  12.加少许水焖一下
• 
  第十三步
  13.加盐
• 
  第十四步
  14.加蒜苗翻炒几下起锅