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砂锅草鱼粥
砂锅草鱼粥

砂锅草鱼粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.03.13 05:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材:草鱼段。
  • 第二步
    2. 将泰国香米洗净两遍,然后用清水浸泡1小时左右。
  • 第三步
    3. 将草鱼段肉骨分离。
  • 第四步
    4. 将鱼骨切块。
  • 第五步
    5. 将鱼肉切片。
  • 第六步
    6. 将鱼肉放入塑料盒中,倒入适量的韩国鱼露。
  • 第七步
    7. 拌匀,腌制15分钟,然后过清水一遍,沥干,待用。
  • 第八步
    8. 将鱼骨放入砂锅中。
  • 第九步
    9. 倒入猪骨汤, 盖锅盖,煮滚,转中火煲15分钟。
  • 第十步
    10. 捞去泡沫。
  • 第十一步
    11. 倒入浸泡的米和水。
  • 第十二步
    12. 大火煮。
  • 第十三步
    13. 待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入鱼片,再煲煮10分钟。
  • 第十四步
    14. 放入适量的南姜末。
  • 第十五步
    15. 加入适量的鸡粉。
  • 第十六步
    16. 拌匀,煮滚,关火。

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