主料
- 雪里蕻菜 ：200g
- 墨鱼丁 ：200g
墨鱼（常常被称为乌贼）其营养富含丰富，而且味道鲜美，肉质细腻，具有相当高的营养价值以及药用价值。炒墨鱼中的一个“炒”字虽然看似较为单一，但是其存在着相当大的学问，火候的把握，时间的拿捏，辅料的出现时机，都可以对其产生较大的影响。
入锅后要不停翻炒，不然会粘锅
墨鱼干这倒没事，非常的具有地方特色，而且他的那种地方特色是赌……
香煎墨鱼饼是一道用面粉鸡蛋还有还有墨鱼等为原材料而做成的美食……
龙须面是由面粉制作而成，它的口感鲜美，它与我们通常吃的手工面……
香菇墨鱼排骨汤是一款营养健康又美味的菜肴，特别的滋补身体。香……
墨鱼
鸡蛋
洋葱
大粥虾
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