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常吃不腻的糖醋带鱼
常吃不腻的糖醋带鱼

常吃不腻的糖醋带鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:33

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主料

辅料

  • 大葱适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 白砂糖适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解一
    第一步
    1.将带鱼切段,用适量盐和料腌15分钟,然后放入不粘锅中煎至两面金黄。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解二
    第二步
    2.切好葱姜蒜
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解三
    第三步
    3.调制糖醋汁,一勺料,两勺生抽,三勺糖,四勺醋,五勺清水,调匀。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅中放少量油,炒香葱姜蒜
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入煎好的带鱼
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入糖醋汁
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解七
    第七步
    7.如果汁少,可再加适量清水。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解八
    第八步
    8.盖盖,小火煮十分钟
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解九
    第九步
    9.打开盖,大火收汁。

烹饪技巧

  • 如果没有不粘锅,带鱼腌制好以后,要擦干,然后抹上淀粉,将锅烧热后,倒油,再放鱼煎,这样就不会粘锅。

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