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烧鱼块自制
烧鱼块自制

烧鱼块自制

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:36

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主料

  • 鱼块 :250

辅料

  • 干辣椒 :3个
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :3ml
  • 酱油2ml
  • 淀粉
  • 油 :适量
  • 耗油 :2ml
  • 仙贝露 :2ml
  • 蒜 :

具体步骤

  • 烧鱼块自制的做法图解一
    第一步
    1.将鱼块洗净,放料、葱丝、姜片腌制半小时
  • 烧鱼块自制的做法图解二
    第二步
    2.准备干辣椒段、葱末、蒜末备用
  • 烧鱼块自制的做法图解三
    第三步
    3.小碗加入糖、醋、酱油、仙贝露、耗油做成调味汁备用
  • 烧鱼块自制的做法图解四
    第四步
    4.煎鱼不粘锅小窍门,准备适量干淀粉,鱼下锅前先沾少许干淀粉
  • 烧鱼块自制的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油
  • 烧鱼块自制的做法图解六
    第六步
    6.放入鱼块煎至两面金黄
  • 烧鱼块自制的做法图解七
    第七步
    7.鱼块煎好后盛起备用
  • 烧鱼块自制的做法图解八
    第八步
    8.锅内爆香葱白末、蒜片、干辣椒段
  • 烧鱼块自制的做法图解九
    第九步
    9.葱蒜辣椒末爆香后放入煎好的鱼翻炒一下
  • 烧鱼块自制的做法图解十
    第十步
    10.最后倒入调好的味汁,加入少许水闷4-5分钟,待汤汁变浓稠即可
  • 烧鱼块自制的做法图解十一
    第十一步
    11.大功告成,起锅装盘

烹饪技巧

  • 煎鱼块的时候尽量让一面煎好后再翻动另一面,不要过于繁复的翻动,避免鱼块散掉

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