自己做的鱼肉松

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.26 07:58

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主料

• 草鱼 ：500

辅料

• 姜片 ：适量
• 芝麻 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱼肉洗干净放锅里加姜片煮熟。
• 
  第二步
  2.煮熟的鱼肉盛起，挑出鱼刺。
• 
  第三步
  3.平底锅加热，放鱼肉翻炒。
• 
  第四步
  4.翻炒至金黄，放芝麻和盐。
• 
  第五步
  5.继续翻炒一会。
• 
  第六步
  6.成品。

烹饪技巧

• 有鱼刺的鱼，要细心的挑，比较费时。若专门做给孩子和老人家吃还是挑无骨的鱼肉吧。

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鱼肉松

20

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鱼肉松主要是由鱼肉和黄油等原料制作而成的，吃起来口味有着鱼的清香且口味微甜且色泽金黄，作为宝宝食用的零食最合适不过，可以做多一些，用消毒的瓶子装住，放入冰箱冷藏……

包含食材

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