小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美美厨房之白菜豆腐汤
美美厨房之白菜豆腐汤

美美厨房之白菜豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:39

  • 3161人看过
  • 805
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.豆腐在流水下冲洗一下,用小刀划成小块,撒上盐腌制一会。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.小白菜浸泡清水中,剪去根部。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.一根一根掰下洗净,沥干水分。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.热油锅,爆香蒜片。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5.下小白菜翻炒,至微软,加少量盐翻炒均匀。装盘备用。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.锅留底油,注清水,加入豆腐,煮至沸腾。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入炒过的小白菜翻匀,再次沸腾即可。
  • 美美厨房之白菜豆腐汤的做法图解八
    第八步
    8.出锅。

烹饪技巧

  • 水土不服、遍身作痒、皮疹,每天食豆腐,可协助适应水土。但过食豆腐有腹胀、恶心反应,白萝卜可解。

805

收藏

分享
热门项目: