红嘴绿鹦哥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.09 09:19

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主料

• 菠菜 ：适量
• 猪肝 ：适量

辅料

• 大蒜 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 嫩肉粉 ：适量
• 剁椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.新鲜的菠菜把根上的须去掉,但是根不要去了,因为根的营养非常的丰富呢
• 
  第二步
  2.在开水里汆一下,摆盘
• 第三步
  3.猪肝切成片,泡掉血水,然后加嫩肉粉拌一下,下开水汆熟,颜色一变就捞起来,不然就老了不好吃了.放在摆好的菠菜上
• 第四步
  4.现在开始炒调料了.倒油,然后下剁椒,葱,姜,大蒜,最后勾芡,加盐,味精淋在上面

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红嘴绿鹦哥

17

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包含食材

• 猪肝
• 菠菜

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