健康美食蒜蓉生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

• 生菜 ：500

辅料

• 大蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的菜用水浸泡，时间随你。
• 
  第二步
  2.洗干净，沥干水。
• 
  第三步
  3.准备蒜蓉。
• 
  第四步
  4.烧红锅，加入适量花生油，再加入蒜蓉爆香。
• 
  第五步
  5.加入已清洗的生菜，来回翻动。
• 
  第六步
  6.半熟时，加入适量盐，再炒1-2分钟，就OK。

烹饪技巧

• 这个菜是最简单的一个快炒。不要炒得太熟，太熟就不好吃啦！

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