秀色可餐的辣椒炒鱿鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.29 10:03

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主料

• 鱿鱼 ：1000
• 辣椒 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.辣椒切好放旁边等候
• 
  第二步
  2.鱿鱼洗净上下左右划几刀切成小块
• 
  第三步
  3.锅内放油烧热把鱿鱼放入翻炒一会
• 
  第四步
  4.等有点成卷把辣椒倒入，继续翻炒
• 
  第五步
  5.分别倒入酱油，盐，鸡精
• 
  第六步
  6.继续翻炒，差不多出锅即可

烹饪技巧

• 个人感觉多放点油炒出来的更香，鱿鱼很容易熟，炒大了鱿鱼咬不动

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包含食材

• 青椒
• 鱿鱼

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