常吃不腻的蛋包饭

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.青瓜、火腿肠切碎
• 
  第三步
  3.鸡蛋加少量水淀粉打散
• 
  第四步
  4.油锅烧热放入米饭炒撒
• 
  第五步
  5.放入火腿肠、青瓜炒匀
• 
  第六步
  6.放入酱油膏或者生抽
• 
  第七步
  7.放入鸡精炒匀
• 
  第八步
  8.铲出待用
• 
  第九步
  9.锅子烧热倒入蛋液（不粘锅不用放油
• 
  第十步
  10.放入适量的炒饭
• 
  第十一步
  11.用另一半包好
• 
  第十二步
  12.慢慢的移到盘子里
• 
  第十三步
  13.挤上番茄酱即可食用