主料
- 赤豆 ：40
赤豆粥顾名思义是由赤豆熬制而成。赤豆即为红豆，区别于其他豆类是营养价值高，由清热解毒，补血利尿的功效，常食用红豆也可美容养颜。赤豆粥的用料较少，制作方法简单，口感细腻润滑，豆香浓浓，是一种含有丰富的营养但又不失美味的美食。
1、如果没有高压锅，建议把豆泡半个钟温水，再放瓦锅煲。2、喜欢甜，可以放点白糖。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
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红豆![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
流年好饭碗
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