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十分诱人的韭菜炒鸡蛋
十分诱人的韭菜炒鸡蛋

十分诱人的韭菜炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.29 03:01

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.韭菜洗净
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.切成2厘米左右的段
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋2个
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.加适量的水打散
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.热油,停火,倒入蛋液,再开小火,
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.炒到定型
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入韭菜翻炒1分钟加盐,味精
  • 十分诱人的韭菜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.出锅,享用吧

烹饪技巧

  • 我炒的鸡蛋很嫩,又爱吃老一点鸡蛋的,也可以找时间长一点的

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韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋
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这是一道非常传统经典的家常菜。它的操作十分简单,但是营养价值很高,而且十分美味。韭菜富含丰富的膳食纤维,对消化吸收很好,鸡蛋富含丰富的蛋白质,对儿童极好,这道菜……

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